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根據美國加州大學的研究,台中多益課程人如果每天都待在嚴重空汙裡面,可能想瘦都瘦不下來。研究發現,髒空氣中會帶有懸浮微粒,這些懸浮微粒會刺激人體的賀爾蒙,讓人不自主的胃口大開。此外,如果台中多益補習班一直處於嚴重的空汙環境當中,罹患三高的機率也會大幅增加,並且對肺部造成嚴重的傷害。

據報導,加州大學的實驗追蹤了2300名美國學童,他們發現家裡住在高交通汙染區域的學童,體重平均比住在低汙染區域的學童體重重了兩磅(0.9公斤),且這些學童肺部都有損傷痕跡。

研究專家表示,懸浮微粒會刺激肺部,並進一步引發賀爾蒙的反應,使得血糖不受控制,在這個情況下,人們就會胃口大開,攝取大量食物。而這些汙染物同時會造成腦部和身體發炎,在腦部發炎的情況下,同樣也有可能會增加食慾。

最近很多公司提出了新的獎勵機制,多益考700分以上可以加薪,未來晉升主管的機會也比較高,所以很想試著準備看看,小時候覺得英文證照沒什麼用,所以也沒有去考過,蠻多同事都選擇去報名多益補習班,但下班之後還要再去補習班上課實在有點累,目前是偏好自己念,但也很擔心自讀讀不起來還浪費報名費,實在很猶豫到底要跟著同事去補習班衝刺一下抓回讀書的感覺,還是買書回來靠自己念就好,如果有英文底子的人(基本的文法、單字)大約400、500分,自己讀就讀的起來了,買本多益題庫來做,瘋狂做題目。自讀要有定力 沒有辦法靜下心練習補習班也是不錯的選擇,我之前在驅勢補多益班衝刺兩個月過750,這邊練習的很紮實 尤其聽力和寫作有老師教進步很快。

所以現在想要瘦下來,光是保持健康飲食可是不夠的,還要盡量避免待在髒空氣底下。如果要到戶外進行運動,也要選好地點做好保護措施。潘懷宗教授也在《聯合新聞網》專欄指出,想要有效防止空汙,不但要戴口罩,還要做到生活作息規律、少騎機車、別太靠近汽、機車排氣管,並遠離香菸、油煙及進入屋內洗手等好習慣。

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